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知曉所謂松弛感把舒适自在還給自己（第1頁）

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一覺醒來，已是九點多。

睜開朦胧的雙眼，陽光灑落在房屋的各個角落。

起床洗漱，聽播客《鲸魚赫滋》：完美的日子，就是把感情消耗在喜歡的事物上。

所謂松弛感，大概是把舒适自在還給自己

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趁着好天氣，清洗衣物鞋子。

整理收納房間，過程中可以得到治愈。

煮一壺蒲公英桑葚紅棗茶，在濃郁的茶香中習練瑜伽。

平凡的日子裡，安頓好身心比什麼都重要

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塗抹上防曬霜，戴上防曬帽。

乘坐公交車，前往大馬弄。

我的習慣：一上車就閉目養神。

計劃總是趕不上變化，途中經過in77。

内心被召喚，不妨下去閑逛。

下了公交車就直奔南宋胡記，中式糕點抵抗不了。

知味軒的點心，也是要品嘗一番。

我喜歡抹茶口味，非常濃郁

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一路閑逛往前，途中邂逅了紅跑車，購買堅果豐富的全麥歐包。

一口咬下去，紮實的口感，如此美味！

再往前邂逅到楊先生糕點，芡實糕每個口味都品嘗一番。

内心感歎：哎呀，這兩日确實是太放縱了，吃了太多的甜品。

也罷也罷，吃的歡喜就好。

人生樂事，唯有美食與愛不能辜負

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經過河坊街，旅遊季已到來。

街道中散落着形形色色的旅遊團，我走在擁擠的人群中，内心怡然自得。

品茶吃糕點，杭州人的精緻生活。

邂逅到大爺坐在咖啡廳的門口，安靜地發着呆，瞬間感覺到有些帥氣。

奶奶們相聚在一起，歡聲笑語。

一位中年俄羅斯男子，用心品嘗着蛋糕和咖啡。

你看呀，生活如此多嬌

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大馬弄，更是惬意的不得了。

午後三點，攤主們惬意地躺在自家門口的躺椅上。

睡着的男子，刺繡的奶奶，整理水果的女孩，姐妹倆經營的烤鴨攤。

形形色色的店鋪，形形色色的生活方式。

望着眼前這美好的一幀幀畫面，内心湧現出無限感動。

你看呀，人們都在努力生活着

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乘坐上地鐵，閉目養神。

剛抵達工作室，就下起了大雨。

内心感歎：如此的幸運，富足的自己。

把沒有必要的人删除，清理自己的朋友圈。

屏蔽一切與自己無關的人事物，專心緻志地做自己

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